现在夏季到了天气很热，在这个时间段人们的胃口往往很小。所以我们可以做一开胃又消暑的，这不仅可以开胃降火，还可以促进孩子身体的健康发育。
然而每个人的成长是离不开营养的细心呵护。所以是当你还是孩子的时候，要多注意孩子的营养是否足够，这样孩子将来才能全面发展，身体强壮又聪明。
今天我要介绍的菜是粉条炒豆芽。说到粉条炒豆芽，大家一定都很熟悉。烹饪简单，味道也不错。豆芽是我们生活中常见的蔬菜。一年四季都可以买到。它们通常是炒着吃。豆芽脆嫩多汁，味道很好。他们在朋友中很受欢迎。粉条和豆芽相辅相成，口感更佳。
豆芽新鲜，脆，嫩，营养丰富。豆芽时加几滴醋，会使豆芽更美味，从而增加食欲。孩子胃口很好，全家人都吃得很开心。另外，早春比较干燥寒冷，吃一些豆芽可以补充水分，而且皮肤也不干燥。豆芽不仅能排毒养颜，还能减肥瘦身。女性朋友不要错过它。
在夏季我们要多注意饮食，当父母的要多了解每一种食物的营养价值，这样才能保证家人们的身体健康。今天的美食就分享到这里，喜欢小编的关注一下！
