12月27日下午，建筑学院学生骨干培训第三讲于新校区致知楼C405举行，本次培训由化学与材料工程学院党总支秘书、分团委书记张炎主讲。建筑学院第三届学生会全体干事和2017级部分班委参加了培训。

张炎以“谁的青春不迷茫”为题，结合具体案例，分析指出当今大学里的学生干部存在着“陷入迷茫”的问题。他表示，当大学生对大学生活退去了刚刚进入大学校园的新鲜感，就很容易无所事事，陷入到迷茫当中，而当遇到这种情况时，大部分学生通过“找事做”的方式来掩饰并缓解自己陷入迷茫时的焦虑。“找事做”并不是一个合理的解决问题的方式，甚至可以说是完全错误的一种方式。他告诉全体参会成员，痛苦分为直接的痛苦和试图逃避痛苦而带来的痛苦，而现实生活中人们往往倾向于第二种，即“做些什么”来缓解或掩盖自己的焦虑，却在设定的目标没有达成时感到更加焦虑和迷茫。当感到焦虑和迷茫时，应冷静下来，学会一个人平静地独处，让自己的内在起冲突，使内心更焦虑、更迷茫，而恰恰由此才能充分激发自己的内心，加速“自我整合”过程的完成。张岩还鼓励在座的学生干部，要相信现在的自我，允许冲突的发生、焦虑的存在和暂时的无所事事，只要内心的活力和欲望能够被激发出来，焦虑感自然会消除。

最后张炎对在座的全体学生骨干提出了一句励志性的寄语，结束了此次讲座：“唯一令你焦虑的，就是焦虑本身；唯一令你恐慌的，也是你始终对恐慌的逃避。”（特约通讯员：吴汉）