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学院5.25心理健康宣传月系列活动圆满结束

发布时间:2012-05-28   作者:admin_03   点击数:

迎接“5.25”大学生心理健康日,学院按照学校心理咨询中心的活动主题活动安排,结合专业特色和学生心理特点设计活动方案,并按方案认真组织实施。本次活动以“我爱我,给心灵一片晴空”为主题,引发学生对心理健康的关注以及自我成长意义的思考,培养学生建立健康的大学生活方式。

1、优秀心理剧剧本征集

时间:420日——510

征集通知发出后,我院各班级心理委员以及寝室长积极响应,踊跃投稿,通过心理剧剧本的创作表达自己在学习、工作中的真实感受,助人与自助的真实体验;讲述自己在人际交往、学习与生涯规划、情绪调节、挫折应对等方面的成长历程、人生体悟;从所见所闻中总结出对心理健康方面的思考、感想,本次活动在全院范围内共征集剧本20多个,院学生会心保部通过阅读征选剧本的同时了解了部分同学的心理动态,及时进行分析和总结,并予以指导关注,并选送了由11级动物科学2班排演的心理剧《转身拥抱阳光》参与比赛,并在525日举行的校决赛中取得了最佳表演奖的好成绩。

2、心理趣味运动会

时间:428

本次活动进行了多项趣味游戏比赛,希望学生能通过多项需要集体合作才能完成的游戏来体验团队精神的重要性,并提升自身的心理素质水平,进而提高自身的社会适应能力。活动现场人声鼎沸,笑声不断。其中,“两人三足更是数次将现场气氛推向了高潮。一系列有趣的心理小游戏促进了同学之间的沟通与交流,培养了同学间的团结互助精神。在同学们心中留下深刻的记忆。

3、“我爱我心愿便利贴”活动

时间:526

本次活动针对在校的广大同学,让广大同学在这个紧张的考试周能够放松心情,更好地投入到复习和考试中去。来往的广大同学把自己的心愿和祝福写在心理保健部准备好的便利贴上,然后亲自贴在“我爱我心愿便利贴”的展板上。把自己的心理压力和所有的愿望都展示出来。在这里,许下一个小小的心愿,让自己的心灵有一个可以寄托的地方;在这里,说出自己的心愿,让自己有一个可以为之奋斗的目标;在这里,写出自己的祝福,和所有同学分享自己的祝福。

通过本次活动,帮助同学在学习之余,更加关注自己以及身边同学的心理健康,让同学以更加积极向上的态度投入到自己的生活、学习和工作中去,去创造更加精彩的大学生活。

这次校心理咨询中心根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。